Țigările electronice sau vapingul au câștigat popularitate în special în rândul celor care doresc să renunțe treptat la fumatul tradițional sau cei care pur și simplu vor să experimenteze. Mulți consideră vapingul o opțiune mai puțin dăunătoare comparativ cu țigările obișnuite, datorită absenței fumului de tutun. Cu toate acestea, efectele pe termen lung asupra sănătății nu sunt complet înțelese, iar riscurile pentru sănătatea orală și generală continuă să fie studiate.
Ce este o țigară electronică sau un dispozitiv de vapat?
O țigară electronică (sau e-cigarette) este un dispozitiv care simulează fumatul, dar fără arderea tutunului. Acesta funcționează prin vaporizarea unui lichid (e-lichid), care poate conține nicotină, propilenglicol, glicerina vegetală, arome și, în unele cazuri, alte substanțe chimice. Lichidul este încălzit de o baterie și se transformă în vapori, care sunt inhalati de utilizator.
De obicei, o țigară electronică este alcătuită din patru componente principale:
- Bateria – furnizează energie pentru încălzirea elementului de vaporizare.
- Cartușul sau rezervorul – conține e-lichidul.
- Elementul de încălzire (coil-ul) – încălzește lichidul și îl transformă în vapori.
- Baza (butoane și sistem de activare) – este utilizată pentru a porni și controla dispozitivul.
Compoziția e-lichidului – influența negativă a componentelor amestecului
Deși lichidul țigărilor electronice nu conține tutun sau gudron, acesta poate include până la 80 de substanțe chimice diferite, care ridică alte riscuri pentru sănătate. Componentele de bază ale oricărui e-lichid sunt propilenglicolul, glicerina, nicotina (în cazul variantelor cu nicotină) și diverse arome. De asemenea, vaporii pot conține urme de metale, precum plumbul și nichelul, provenite din dispozitive, care pot afecta structura dentară și sănătatea generală.
Expunerea constantă la aceste componente afectează sănătatea orală prin subțierea smalțului, iritarea gingiilor și creșterea riscului de infecții și carii. Înțelegerea compoziției lichidelor pentru vapat este esențială pentru a recunoaște potențialele riscuri ale acestor produse.
Propilenglicol
Propilenglicolul, o componentă esențială a e-lichidelor, joacă rolul de vehicul pentru nicotină și arome, facilitând formarea unui abur dens atunci când este încălzit. În procesul de descompunere, acesta formează acizi precum acidul lactic, acidul propionic și acidul acetic, care au un efect toxic asupra smalțului dentar. Acești compuși pot contribui la demineralizarea smalțului și, implicit, la creșterea sensibilității și riscului de carii.
Pe lângă riscurile asupra dinților, expunerea frecventă la propilenglicol poate reduce imunitatea locală, crescând riscul de inflamație, reacții alergice, diminuarea percepției gustative și umflarea mucoaselor. Aceste efecte pot conduce la probleme dentare și disconfort oral pe termen lung.
Glicerina
Glicerina, o altă componentă de bază a lichidului din țigările electronice, are un efect de absorbție a umezelii din cavitatea bucală, contribuind la uscarea țesuturilor moi. Sub efectul temperaturilor ridicate, glicerina devine vâscoasă și formează o peliculă pe gingii și pe smalțul dentar, pe care microorganismele patogene se fixează cu ușurință. Această acumulare de bacterii favorizează apariția mai multor probleme dentare.
Persoanele cu afecțiuni dentare preexistente, carii și probleme gingivale sunt deosebit de expuse riscului de a dezvolta aceste complicații prin utilizarea de vaporizatoare cu glicerină.
Nicotina și substanțe care conțin nicotină
Deși cantitatea de nicotină din țigările electronice este mai mică decât în cele tradiționale, utilizarea frecventă poate avea un efect cumulativ similar cu fumatul convențional, chiar ajungând la echivalentul a trei pachete de țigări după 400 de pufuri. Consumul regulat de nicotină prin vaping poate provoca uscăciunea cavității bucale, deoarece nicotina produce vasoconstricție, ceea ce reduce fluxul de sânge în țesuturile bucale. Aceasta conduce la complicații dentare și gingivale, inclusiv inflamația gingiilor.
Diverse arome
Aromele din lichidele pentru țigări electronice sunt utilizate pentru a oferi un gust și un miros plăcut experienței de fumat, dar acestea devin vâscoase la încălzire și suferă modificări chimice, formând compuși mai complecși și uneori toxici.
Vapatul este mai sigur decât fumatul tradițional?
Vapatul este perceput ca o alternativă mai sigură la fumatul tradițional, însă datele disponibile sunt încă limitate pentru a evalua complet efectele sale asupra sănătății orale și generale. Potrivit Academiei Americane de Științe, vapingul prezintă într-adevăr riscuri, dar acestea sunt, în general, mai reduse decât cele asociate fumatului clasic. Diferența cheie constă în faptul că țigările tradiționale conțin gudron, hârtie și alte componente care, prin ardere, eliberează substanțe toxice și cancerigene ce afectează cavitatea bucală și sistemul respirator.
Vapatul nu implică arderea, însă poate agrava afecțiuni respiratorii existente și poate induce probleme precum boli pulmonare obstructive, fibroză chistică și astm, mai ales în cazul adolescenților. Totodată, țigările electronice pot afecta sănătatea orală prin uscăciunea gingiilor și dezvoltarea inflamațiilor gingivale, care contribuie la probleme dentare pe termen lung.
Există studii care arată clar că și vapingul, deși considerat mai sigur de unii utilizatori, are efecte dăunătoare semnificative asupra sănătății orale și generale. În grupul de participanți care au folosit țigări electronice, s-au observat deteriorarea țesutului gingival, întunecarea smalțului dentar, iritații ale gingiilor și riscul de atrofie celulară. În cazul celor care au utilizat țigări obișnuite, s-a constatat că gudronul și toxinele din fumul de tutun au provocat efecte mai severe asupra mucoaselor pulmonare și a sistemului cardiovascular, din cauza acumulării lor pe endoteliul vascular. Astfel, ambele forme de fumat prezintă riscuri semnificative, deși efectele și compoziția daunelor diferă între vaping și fumatul tradițional.
De asemenea, în spațiul online circulă informații despre un posibil risc crescut de cancer al tractului respirator superior din cauza vapingului. Trebuie menționat că aceste riscuri sunt încă insuficient documentate, deoarece cercetările necesită timp și un protocol sistematic. Compoziția e-lichidelor variază frecvent, ceea ce complică desfășurarea unor studii concludente. Există speculații că formaldehida prezentă în aerosolii expirați s-ar putea depune în tractul respirator, crescând riscul de cancer în timp, dar această ipoteză necesită confirmări suplimentare pentru validare.
În concluzie, deși vapatul poate avea riscuri mai mici decât fumatul clasic, orice tip de inhalare de vapori care imită tutunul poate afecta negativ sănătatea.
Recomandări de bază
Dacă renunțarea completă la fumat nu este posibilă, mențineți sănătatea dinților și a gingiilor urmând aceste recomandări:
- Vizite regulate la stomatolog. Igiena profesională și îndepărtarea plăcii sunt esențiale.
- Tratament la timp pentru carii și afecțiuni ale mucoasei orale. Intervenția rapidă previne complicațiile.
- Igienă orală riguroasă acasă. Pentru o eficiență sporită, utilizați o periuță electrică, un irigator și produse de îngrijire adecvate.
Dacă apar simptome de carie, afecțiuni gingivale sau leziuni ale mucoaselor, este esențial să consultați un medic. Problemele neglijate pot duce la complicații, și chiar la pierderea dinților.
Stomatologia modernă oferă numeroase soluții pentru restaurarea esteticii smalțului și a dinților. Totuși, în cazurile avansate, costul serviciilor va fi considerabil mai mare decât în cazul monitorizării preventive, tratamentului la timp.
Când alegeți țigări electronice, asigurați-vă de calitatea produsului. Lichidele de calitate inferioară pot cauza nu doar probleme dentare, ci și disfuncții grave ale organelor și sistemelor.
Întrebări frecvente
1. Este sigură utilizarea țigării electronice înainte sau după o intervenție de implant dentar ori extracție dentară?
Folosirea țigării electronice înainte și după inserarea implanturilor dentare sau extracții dentare nu este recomandată. Nicotina, prezentă chiar și în unele lichide pentru vaping, poate provoca vasoconstricție, ceea ce crește riscul de sângerare în timpul intervenției chirurgicale și poate încetini semnificativ vindecarea țesuturilor moi postoperator. În plus, componentele din vapori pot irita gingiile și afecta negativ procesul de osteointegrare a implanturilor. De aceea, evitarea fumatului și a utilizării țigării electronice este esențială pentru o recuperare mai rapidă și pentru reducerea riscului de complicații.
2. Își poate schimba smalțul culoarea din cauza fumatului electronic?
Da, fumatul electronic poate afecta nuanța smalțului, dar în mod diferit față de țigările tradiționale. Căldura generată de dispozitiv poate face ca lichidul de vape să devină gălbui și să lase un strat de placă colorată pe dinți. Acest strat se poate acumula, oferind o tentă galbenă sau maronie smalțului, însă nu pătrunde în structura dintelui, așa cum o fac gudronul și substanțele din fumul de țigară obișnuit. Cu toate acestea, pentru a preveni acumularea acestei pelicule și posibilele efecte estetice, igiena orală riguroasă rămâne esențială.
3. Se poate folosi țigara electronică după albirea dinților?
După albirea dinților, este recomandat să evitați fumatul electronic, deoarece poate diminua rapid efectul procedurii. Vaporii conțin compuși care se pot depune pe suprafața dinților, formând placă și provocând o ușoară decolorare. Aceasta poate reduce strălucirea și albul obținut prin albire. Pentru a prelungi efectul procedurii și a menține dinții mai albi, este ideal să evitați folosirea vape-ului cel puțin în perioada imediat următoare albirii și să adoptați o rutină de igienă orală riguroasă.
